Trin 2 i 24 uger til mere medfølelse: Det er medfølelse ikke

0%

Det er medfølelse ikke!

Trin 2 handler om hvad medfølelse ikke er. Altså om de misforståelser og ængstelser der kan stå i vejen for at vi faktisk dykker ned i medfølelse.

I trin 2 får du: 

  1. PDF  'Det er medfølelse ikke'
  2. PDF 'Selvværd og selvmedfølelse'
  3. Ekstra materiale


1.

PDF: 'Det er medfølelse ikke'

2.

PDF med reflektioner til dig

3.

Søger du ekstra uddybning af materialet denne uge?

Så kig på 'A-Å om Self-Compassion' særligt lektion 6